Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 500 g de yogur natural
- 10 g de hojas de menta fresca (y algo más para decorar)
- ½ cucharadita de comino molido (y algo más para espolvorear)
- 1 ½ cucharaditas de sal
- 200 g de agua fría
- 4 - 8 cubitos de hielo
- Nährwerte
- pro 1 vaso
- Brennwert
- 297 kJ / 71 kcal
- Eiweiß
- 4.7 g
- Kohlenhydrate
- 5.6 g
- Fett
- 3.4 g
- Ballaststoffe
- 0 g
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Sopa de shiitake, lima y azafrán
25min
Curry verde thai vegetariano
35min
Sopa harira con pollo
1h 25min
Biryani de cordero - India
1 Std. 20 Min
Sopa thai de pollo
30min
Dip coreano con manzana (Sagwa-ssamjang) - Corea
10min
Vindaloo de cordero - India
1h 40min
Dal de lentejas negras (Dahl makhani) - India
2h 40 min
Sopa de ternera (Pho bo) - Vietnam
45min
Yuquitas con huancaína
45min
Tzatziki (dip de yogur y pepino)
10h 5min
Cuscús marroquí
1 Std.