Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 1 diente de ajo
- 100 g de pepino pelado, sin semillas y en trozos
- 250 g de yogur griego
- 1 cucharada de zumo de limón
- ½ cucharadita de sal
- 2 pellizcos de pimienta negra molida
- 1 cucharadita de comino molido
- 2 cucharadas de menta fresca picada
- Nährwerte
- pro 1 ración
- Brennwert
- 194 kJ / 46 kcal
- Eiweiß
- 1.82 g
- Kohlenhydrate
- 7.43 g
- Fett
- 1.02 g
- Ballaststoffe
- 0.15 g
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
Alternative Rezepte
Aliño de yogur con guindilla, ajo, limón y cilantro
1 Std. 5 Min
Té al estilo indio
10 Min
Salsa de yogur masala (Raita masala) - India
5 min
Ensalada turca de pepino, hinojo y yogur - Turquía
10 Min
Lassi salado - India
5 min
Ensalada japonesa de pepino con aliño aromático de hierbas
15 Min
Curry indio de verduras
40 Min
Ensalada marroquí de berenjenas (zaalouk)
55 min
Garam masala - Subcontinente indio
5 min
Tzatziki (dip de yogur y pepino)
10h 5min
Arroz kashmiri - India
30min
Pollo korma (India)
50 Min