Placki z otrębów owsianych

Placki z otrębów owsianych

4.4 35 Bewertungen

Zubereitung 35 Min

Gesamt 2 Std. 40 Min

40 sztuk

Zutaten

1 opakowanie suchych drożdży (7 g)
300 g wody
150 g otrębów owsianych
150 g mąki pszennej
1 szczypta soli
40 g brązowego cukru
4 jajka
olej do smażenia
serek śmietankowy bez laktozy, do podania
awokado pokrojone w plastry, do podania
sok z ½ limonki, świeżo wyciśnięty (optional)

Schwierigkeitsgrad

medium

Nährwerte pro 1 sztukę

Eiweiß 1.8 g

Brennwert 205.4 kJ / 49 kcal

Fett 2.7 g

Ballaststoffe 1.7 g

Kohlenhydrate 6.2 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

BEZ LAKTOZY 10 Rezepte
Polen

Das könnte dir auch gefallen

Omlet na mące kokosowej

20 Min

Racuchy owsiane z ananasem i sosem bananowo-orzechowym

1 Std. 20 Min

Placki z amarantusa i banana

55 Min

Naleśniki owsiane z nadzieniem z jarmużu

35 Min

Omlet z białek

35 Min

Chlebek kukurydziany (Sopa Paraguaya)

1 Std.

Placki z mąki kokosowej

30 Min

Placki jaglane z jabłkami

30 Min

Czekoladowe placuszki proteinowe

25 Min

Placki gryczane bez laktozy

35 Min

Małdrzyki krakowskie

25 Min

Bezglutenowe owsiane placki na domowym napoju z orzeszków ziemnych

8 Std. 55 Min