Geräte und Zubehör
Placki z mąki kokosowej
Zubereitung 30 Min
Gesamt 30 Min
2 porcje
Zutaten
Mus owocowy
-
50 - 60 g marakui tylko miąższ i pestki
-
200 g brzoskwiń pokrojonych na kawałki
Placki z mąki kokosowej
-
100 g napoju kokosowego
-
45 g mąki kokosowej
-
3 jajka
-
40 g ksylitolu
-
1 łyżka oleju rzepakowego plus dodatkowa ilość do natłuszczenia patelni
-
1 płaska łyżeczka proszku do pieczenia bezglutenowego
-
1 szczypta soli
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 1 porcję
Natrium
406.9 mg
Eiweiß
14.5 g
Brennwert
1945.9 kJ /
465.1 kcal
Fett
23.9 g
Ballaststoffe
12.4 g
gesättigte Fettsäuren
12.7 g
Kohlenhydrate
52 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
PROSTE POMYSŁY
214 Rezepte
Polen
Polen
ŚNIADANIE
12 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen
Naleśniki z ciecierzycy z farszem z suszonych pomidorów i rukolą
45min
Bezglutenowe placki z jabłkami w aromatycznym syropie
1h 25min
Bezglutenowe placuszki bananowe
25min
Omlet na mące kokosowej
20min
Racuchy owsiane z ananasem i sosem bananowo-orzechowym
1h 20min
Pizza na spodzie z ciecierzycy (bez glutenu)
30min
Naleśniki z mąki ryżowej
35min
Tajskie naleśniki ryżowo-kokosowe
55min
Bezglutenowa mieszanka do wypieku chleba II
10min
Bezglutenowe owsiane placki na domowym napoju z orzeszków ziemnych
8h 55min
Placki gryczane bez laktozy
35min
Bezglutenowy chleb z kaszy gryczanej, jaglanej i ryżu
2h 45min