![Placki z amarantusa i banana Placki z amarantusa i banana](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/3543b1d3-5b8c-413b-ae2c-df482d0b95d9/Derivates/bcf2eb2b-898a-4a76-8d8e-fb39bc87dc0d.jpg)
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 100 g ziaren amarantusa
- 250 g wody
- 2 jajka
- 70 g mąki pszennej
- 100 g banana, dojrzałego (patrz wskazówka)
- olej, ilość do smażenia
- Nährwerte
- pro 1 sztukę
- Brennwert
- 258.7 kJ / 61.8 kcal
- Eiweiß
- 1.7 g
- Kohlenhydrate
- 7.1 g
- Fett
- 3.2 g
- Ballaststoffe
- 0.6 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Omlet z cukinią (dla dzieci)
20min
Gofry bananowe z kremem czekoladowo-orzechowym
1 Std. 20 Min
Galaretki winogronowo-pomarańczowe
2sa 30 dk
Placki z mąki kokosowej
30 dk
Muffinki brokułowe z szynką
1sa
Pieczony naleśnik jaglany z malinami i jogurt mango
10 godz. 50 min
Muffinki marchewkowo-jabłkowe z nasionami chia
1sa 15 dk
Placki ze szpinakiem (dla dzieci)
45min
Kopytka marchewkowe z masłem cynamonowym
40min
Placki jaglane z jabłkami
30 dk
Gofry owsiane
45min
Placki z zielonym groszkiem i twarogiem (dla dzieci)
25 dk