![Mini-Blumenkohl-Tartes mit Bündnerfleisch Mini-Blumenkohl-Tartes mit Bündnerfleisch](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/4A448A7A-702F-43E6-9C9D-D0EF1BC379FD/Derivates/8591845e-2784-425d-a39a-074e2ee28322.jpg)
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
Teig
- 500 g Mehl und etwas mehr zum Bearbeiten
- 300 g Milch
- 1 Pck. Trockenhefe
- 1 TL Salz
- ½ TL Zucker
Belag und Fertigstellung
- 500 g Blumenkohl
- 200 g Feta
- 200 g Schmand
- 1 Ei
- ½ TL Salz
- ½ TL Pfeffer
- 16 Scheiben Bündnerfleisch, dünn geschnitten
- ½ Bund Schnittlauch, in feinen Röllchen
- Nährwerte
- pro 1 Stück
- Brennwert
- 891 kJ / 213 kcal
- Eiweiß
- 10 g
- Kohlenhydrate
- 26 g
- Fett
- 7 g
- Ballaststoffe
- 2 g
Alternative Rezepte
Blumenkohl-Bratlinge
45min
Wirsingfrikadellen
1 Std. 20 Min
Pfannkuchenschnecken mit Spargel
2 Std.
Rote-Bete-Schmarrn mit Knoblauchdip
50min
Karamell-Zwetschgen-Tarte
1h 15min
Bratwurst mit Apfel-Birnen-Kompott
50min
Eier rotbraun färben
55min
Quarkbällchen mit Nuss-Nougat-Kern
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Pfirsich-Tarte mit Schmand
3 Std.
Cappuccino von Waldpilzen mit Serrano-Chips
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Birnen, Bohnen und Speck
45min
Ananas-Lauch-Schichtsalat
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