Geräte und Zubehör
Dorsz z aïoli i warzywami
Zubereitung 20 Min
Gesamt 50 Min
4 porcje
Zutaten
Aïoli
-
200 g oliwy z oliwek
-
5 ząbków czosnku
-
2 żółtka
-
1 łyżka musztardy
-
1 łyżeczka soli
-
1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
Dorsz z dodatkami
-
4 filety z dorsza, ze skórą lub bez skóry (ok. 120 g każdy)
-
½ - 1 łyżeczka soli
-
½ - 1 łyżeczka pieprzu czarnego, mielonego
-
2 łyżki oliwy z oliwek
-
150 - 200 g rzepy (optional)
-
120 g buraka, typu crapaudine120 g czerwonego buraka
-
350 - 400 g marchewki
-
800 g wody
-
zimna woda do namoczenia warzyw
Sałatka z surowych warzyw
-
40 g cebuli szalotki
-
30 g pora tylko biała część, pokrojonego w 2 mm plastry
-
30 g korzenia selera
-
100 g oliwy z oliwek
-
40 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
30 g buraka, typu crapaudine, pokrojonego w 5 mm kostkę30 g czerwonego buraka pokrojonego w 5 mm kostkę
Podanie
-
20 g roszponki
-
8 rzodkiewek przekrojonych na pół
-
12 gałązek natki pietruszki, świeżej, tylko liście posiekanej
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 1 porcję
Eiweiß
29 g
Brennwert
4032 kJ /
964 kcal
Fett
85 g
Ballaststoffe
6 g
Kohlenhydrate
22 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
KUCHNIA FRANCUSKA
10 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen
Dorsz w panierce z pietruszki na soczewicy z warzywami
1 Std. 10 Min
Filety z dorsza z masłem cytrusowym
50 Min
Stek z tuńczyka na parze z pikantnym dipem z pomidorów i soczewicy
40 Min
Mini zapiekanki z owocami morza (bez laktozy)
1 Std. 35 Min
Dorsz gotowany w mleku z sosem porowym, marchewką i ryżem
30 Min
Kurczak z ziołowym sosem i sałatką z fasoli z pesto z rukoli
1 Std.
Polędwica wołowa z warzywami
1 Std. 50 Min
Kotlety jagnięce, purée ziemniaczane ze szpinakiem i sos miętowy
1 Std.
Ryż na parze z wieprzowiną (Pudding ryżowy)
2 Std. 30 Min
Łosoś na parze z cytrynowym mhammasem z groszkiem, grzybami leśnymi i tymiankiem
45 Min
Sandacz w papilotach na parze z warzywami i sosem berneńskim
50 Min
Łosoś w sosie ziołowo-musztardowym
35 Min