Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 20 - 30 g orzechów pistacjowych, łuskanych, niesolonych
- 2 łyżki ziaren sezamu, białego
-
4
plastry szynki parmeńskiej, pokrojone na 4 cm kawałki
oder 4 plastry szynki szwarcwaldzkiej, pokrojone na 4 cm kawałki - 20 g sosu sojowego
- 20 g octu balsamicznego
- 10 g czerwonego sosu chili
- 540 g wody
- 20 g cukru
- 240 g żółtej fasolki szparagowej, świeżej, pokrojonej na 4-5 cm kawałki
- 70 - 80 g liści szczawiu, świeżych, pokrojonych na kawałki
- Nährwerte
- pro 1 porcję
- Brennwert
- 647.4 kJ / 154.6 kcal
- Eiweiß
- 8.9 g
- Kohlenhydrate
- 13.5 g
- Fett
- 8.9 g
- Ballaststoffe
- 3.5 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Sałatka z bobu i pomidorków z cytrynowym winegretem
30 min
Zielona fasolka szparagowa na Varomie
30 min
Fasolka szparagowa z ziemniakami, masło tymiankowe
50 Min
Bób z zielonym groszkiem w słodkim sosie gruszkowym
1 Std.
Chipsy z fioletowych ziemniaków z dipem pietruszkowym
2 Std.
Brokuły i kalafior z owsianą kruszonką
1 Std.
Jajko z warzywami na kruchym spodzie
1 Std. 40 Min
Sardynki w paczuszkach z sałatką z fasoli szparagowej
1 Std.
Sałatka z orkiszem i kurczakiem
1h 15min
Sałatka z żółtej soczewicy z fetą, orzechami laskowymi i grejpfrutem
35 min
Sałatka z botwiny z malinowym winegretem
15 min
Gotowanie jajek
20 min