Kompatible Versionen
Sparanghel, orez cu parmezan și sos zabaglione cu lămâie
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 30 g parmezan, tăiat bucăți
- 1200 g apă
-
1
linguriță concentrat pastă de legume,
oder 1 cub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l) - 200 g orez tip basmati
- 500 - 700 g sparanghel verde
- 40 g ulei de măsline extravirgin
Sosul zabaglione cu lămâie
- 4 gălbenușuri
- ½ linguriță sare
- 1 priză piper negru măcinat
- 10 g zeamă de lămâie, proaspăt stoarsă
- Nährwerte
- pro 1 porție
- Brennwert
- 1685 kJ / 403 kcal
- Eiweiß
- 13 g
- Kohlenhydrate
- 41 g
- Fett
- 20 g
- Ballaststoffe
- 3.2 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Pizza cu făină de alac, andive și brânză Taleggio
Brak ocen
Ruladă cu 3 feluri de carne
2 Std. 5 Min
Sparanghel sous-vide
Brak ocen
Crevete proaspete sous-vide
Brak ocen
Rulouri din clătite cu somon
45min
File de somon cu hrișcă și sparanghel
40min
Salată cu pesto de varză kale
50min
Farfalle cu sparanghel, pancetta și șofran
35min
Trio de orez, pește și legume
35min
Paste cu dovlecei, crevete și lămâie
30min
Somon cu crustă de migdale
35min
Smoothie verde
10min