Springe zum Hauptinhalt Suchen
Supreme Plant Poke Bowl

Supreme Plant Poke Bowl
4.4 57 Bewertungen
Zubereitung 25 Min
Gesamt 1 Std. 10 Min
4 portions
Kostenlos registrieren

Zutaten

Marinated Edamame Beans
  • edamame beans shelled
    100 g
  • toasted sesame oil
    1 ½ Tbsp
  • soy sauce
    3 Tbsp
  • garlic clove
    1
  • dried chilli flakes
    ¼ tsp
  • lime juice only
    1
  • honey
    1 tsp
Rice and Vegetables
  • water
    1000 g
  • quinoa
    100 g
  • fine sea salt
    ½ tsp
  • butternut squash diced (1 cm)
    450 g
  • pak choi cut in lengths (2 cm wide)
    100 g
  • oil for frying
  • cherry tomatoes halved
    10
  • avocado sliced
    1
  • spring onions thinly sliced
    2

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 portion

Eiweiß 6.7 g
Brennwert 947 kJ / 226 kcal
Fett 13.6 g
Kohlenhydrate 19.5 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Plant Based Eating 10 Rezepte
Vereinigtes Königreich und Irland

Das könnte dir auch gefallen

Broccoli Fritters with Radish Salad and Lemon Quinoa

4.2(62)

1 Std.

Vietnamese-style Vegetable Stew with Rice

4.0(10)

40 Min

Wholemeal Spaghetti with Lentil and Carrot Cream Sauce

3.2(21)

45 Min

Roasted Cauliflower Steaks with Salsa and Purée

4.3(129)

1 Std.

Bean Burgers with Pistou and Slaw

4.4(48)

1 Std. 30 Min

Millet Salad with Lentils and Pomegranate

4.4(18)

2 Std. 35 Min

Mexican Quinoa Stuffed Aubergine

4.3(186)

1 Std.

Lemon and Kale Pearl Barley Risotto with Parsley and Hazelnut Pesto

4.3(61)

1 Std. 15 Min

Persian Frittata (Kuku Sabzi)

4.0(8)

50 Min

Chilli and Peanut Noodles with Tofu and Chilli Garlic Oil

4.1(201)

30 Min

Pudla with Spinach and Paneer

4.2(65)

1 Std.

Sweet and Sticky Red Cabbage and Sweet Potato Salad

4.6(160)

40 Min