Geräte und Zubehör
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Thermomix® TM7
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Thermomix® TM6
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Thermomix® TM5
Kompatibel
Thermomix® TM31
Kompatibel
Gurken-Melonen-Suppe
Zubereitung 10 Min
Gesamt 40 Min
4 Portionen
Zutaten
-
Salatgurke geschält, in Stücken500 g
-
Galiamelonen-Fruchtfleisch in Stücken350 g
-
Avocado-Fruchtfleisch in Stücken75 g
-
Peperoni, grün in Stücken½ - 1
-
Zitronensaft20 g
-
Salz und etwas mehr zum Abschmecken1 ½ - 2 TL
-
Wasser350 g
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 Portion
Eiweiß
1 g
Brennwert
377 kJ /
90 kcal
Fett
3 g
Kohlenhydrate
13 g
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ESSEN & TRINKEN 3/2017
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Deutschland
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