Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
Satay
- 1 ząbek czosnku
- 15 - 20 g korzenia imbiru, świeżego, pokrojonego w 2 mm plastry
- 1 - 2 łyżeczki kolendry, świeżej, tylko liście
- 3 łyżki soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- 1 - 1 ½ łyżki sosu sojowego
- 1 łyżeczka kurkumy, suszonej, mielonej
- ¼ łyżeczki chili, suszonego, mielonego
- 5 łyżek oleju sezamowego
- 500 g filetów z piersi kurczaka, bez skóry, pokrojonych w podłużne paski o grubości 2-2,5 cm
- 500 g wody
Sos orzechowy
- 100 g orzeszków ziemnych, prażonych, solonych
- 20 g oleju
- 1 łyżeczka brązowego cukru
- 10 g korzenia imbiru, świeżego, pokrojonego w 2 mm plastry
- ½ - 1 ząbek czosnku
- 5 g papryczki chili, świeżej, bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
- 150 g mleka kokosowego
- 130 g wody
- 1 - 2 łyżeczki sosu sojowego (optional)
- Nährwerte
- pro 1 porcję
- Brennwert
- 4297 kJ / 1026 kcal
- Eiweiß
- 70.2 g
- Kohlenhydrate
- 23.4 g
- Fett
- 74.9 g
- Ballaststoffe
- 4.1 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Koreański sos BBQ
25min
Maślany kurczak (Butter chicken)
1 godz.
Kurczak generała Tso
40 min
Letnie rollsy z sosem z orzeszków ziemnych
1 godz.
Kofty z jagnięciny i chutney z mango
3 Std. 10 Min
Kofty z wołowiny i fety
2 Std. 30 Min
Małże po marynarsku
1 godz. 15 min
Wołowina teriyaki z ryżem
1 Std. 50 Min
Pad thai
45 min
Kurczak tikka masala z cytrynowym ryżem
4 Std. 30 Min
Guacamole
15min
Chimichurri
5min