Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 100 g di porro a rondelle
- 40 g di olio di semi di mais + q.b.
- 50 g di salsa di soia
- 25 g di zucchero di canna
- 25 g di aceto di riso (vedere varianti)
- 350 g di carote, pelate e a rondelle (circa 0,5 cm)
- 100 g di arachidi tostate non salate
- 120 g di farina di ceci (vedere varianti)
- Nährwerte
- pro 1 porzione
- Brennwert
- 1674 kJ / 400 kcal
- Eiweiß
- 15.3 g
- Kohlenhydrate
- 32.9 g
- Fett
- 24 g
- Ballaststoffe
- 8.8 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Polpettone di lenticchie (vegan)
2sa
Rosso burger
1sa 35 dk
Burger di azuki verdi e pinoli al profumo di basilico
20 min
Falafel con salsa allo yogurt di soia
55min
Burger di soia e lenticchie
45 min
Crocchette di fagioli e spinaci (vegan)
1sa 20 dk
Crostata salata con crema di cannellini (vegan)
1sa 30 dk
Maionese vegana
15 分钟
Formaggio vegano
6 Std. 40 Min
Veg-burger (vegan)
1sa 10 dk
Burger speziati di quinoa e cannellini
45 min
Maionese (vegan)
10min