Energy kuličky

Energy kuličky

4.5 8 Bewertung

Zubereitung 25 Min

Gesamt 30 Min

30 kusů

Zutaten

50 gramů mandlí
50 gramů lískových oříšků
20 gramů ovesných vloček
100 gramů datlí, bez pecek
50 gramů sušených švestek
1 polévková lžíce pomerančové šťávy
½ čajové lžičky pomerančové kůry, strouhané
½ čajové lžičky mleté skořice
4 polévkové lžíce strouhaného kokosu
4 polévkové lžíce kakaového prášku, neslazeného
1 polévková lžíce moučkového cukru (optional)

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 kus

Eiweiß 1.3 g

Brennwert 223 kJ / 53 kcal

Fett 4 g

Ballaststoffe 1.6 g

Kohlenhydrate 3.4 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Superfood 10 Rezepte
Tschechische Republik

Das könnte dir auch gefallen

Brusinkové kuličky s kešu a mandlemi

Brusinkové kuličky s kešu a mandlemi

15 Min

Chléb z ovesných vloček, ořechů a semínek

Chléb z ovesných vloček, ořechů a semínek

5 Std. 15 Min

Křupavé zeleninové placky s červenou řepou

Křupavé zeleninové placky s červenou řepou

1 Std. 20 Min

RAW čokoládové kuličky

RAW čokoládové kuličky

30 Min

Fitness kuličky

Fitness kuličky

50 Min

Jáhlová mouka

Jáhlová mouka

5 Min

Fermentovaná ovesná kaše

Fermentovaná ovesná kaše

8 Std. 10 Min

Pomerančové kostky (bez cukru a bez mouky)

Pomerančové kostky (bez cukru a bez mouky)

1 Std. 45 Min

Quinoa wrapy pro silné chlapy

Quinoa wrapy pro silné chlapy

1 Std.

Fazolový salát s quinoou a sýrem

Fazolový salát s quinoou a sýrem

35 Min

Kokosový RAW bar

Kokosový RAW bar

14 Std. 25 Min

Čokoládové Digestives

Čokoládové Digestives

1 Std. 10 Min