Kompatible Versionen
Losos s rajčatovým glazé, brokolicí a rýží basmati
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 10 gramů čerstvého zázvoru, na kolečka (2 mm)
- 1 stroužek česneku
- 15 gramů čerstvého koriandru
- 1 červená chilli paprička, napůl, bez semínek, plus extra pro servírování
- 150 gramů rajčat, švestkových, na kousky
- 30 gramů červeného vinného octa
- 40 gramů hnědého cukru
- 4 čerstvé filety z lososa (každý cca 110 gramů)
- 200 gramů brokolice, mladé
- 1200 gramů vody
- 1 ½ čajové lžičky soli
- 300 gramů basmati rýže
- 2 jarní cibulky, nadrobno nakrájené, pro servírování
- Nährwerte
- pro 1 porci
- Brennwert
- 2223 kJ / 531 kcal
- Eiweiß
- 30.7 g
- Kohlenhydrate
- 72.6 g
- Fett
- 13.1 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Krůtí nudličky s kedlubnou, bramborami a kerblíkovou omáčkou
50 min
Rukolové pesto s avokádem a lískovými ořechy
15 Min
Smoothie bowl s mrkví a ořechy
10 Min
Banánovo-čokoládová pomazánka
Keine Bewertungen
Kuřecí kari salát
30 Min
Terina z vepřového a kuřecího mletého a z kachních foie gras s chutney z portského vína
Keine Bewertungen
Smoothie bowl s třešněmi a kakaovými boby
10 Min
Pak choi s houbami
15 Min
Asijský salát s hovězím masem a nudlemi
1 godz.
Olivová pasta a černý olivový olej z Aragonie
20 Min
Kuřecí stehna s bylinkovou salsou a salátem z bílých fazolí s rukolovým pestem
55 min
Lososový salát s quinou, fetou a míchanou zeleninou
50 min