Kompatible Versionen
Losos s rajčatovým glazé, brokolicí a rýží basmati
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 10 gramů čerstvého zázvoru, na kolečka (2 mm)
- 1 stroužek česneku
- 15 gramů čerstvého koriandru
- 1 červená chilli paprička, napůl, bez semínek, plus extra pro servírování
- 150 gramů rajčat, švestkových, na kousky
- 30 gramů červeného vinného octa
- 40 gramů hnědého cukru
- 4 čerstvé filety z lososa (každý cca 110 gramů)
- 200 gramů brokolice, mladé
- 1200 gramů vody
- 1 ½ čajové lžičky soli
- 300 gramů basmati rýže
- 2 jarní cibulky, nadrobno nakrájené, pro servírování
- Nährwerte
- pro 1 porci
- Brennwert
- 2223 kJ / 531 kcal
- Eiweiß
- 30.7 g
- Kohlenhydrate
- 72.6 g
- Fett
- 13.1 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Kuřecí salát s pekanovými ořechy a medem
35 dk
Lososový salát s quinou, fetou a míchanou zeleninou
50 Min
Rychlý ovocný sorbet
10 Min
Brokolicový salát s goji
10 Min
Losos v javorovo-hořčičné omáčce s brokolicí
20 Min
Kadeřávek s pikantní zálivkou
15 Min
Raviolky ze salátové okurky s uzenou makrelou
30 Min
Salát s chřestem a jahodami
1h 35min
Rolovaná jehněčí plec s kapary a ančovičkami
Keine Bewertungen
Redpiroska
Keine Bewertungen
Dip ze sýru feta se zeleninou
15 Min
Letní veganské rolky
35 dk