Kompatible Versionen
Středomořská kuřecí křidélka s bylinkovo-pomerančovou rýží
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
Kuřecí křidélka
- 2 polévkové lžíce sladké červené papriky
- 1 polévková lžíce provensálského koření
- 1 ½ čajové lžičky soli
- ¾ čajové lžičky mletého bílého pepře
- 2 stroužky česneku
- ½ - 1 chilli paprička, čerstvá, podle chuti
- 2 čajové lžičky citrónové kůry
- 12 - 16 kuřecích křidélek
Bylinkovo-pomerančová rýže
- 50 gramů cibule
- 1 stroužek česneku
- 2 snítky čerstvého rozmarýnu, jen jehličky
- 2 snítky čerstvého oregana, jen lístky
- 15 gramů olivového oleje
- 1000 gramů vody
- 1 ½ čajové lžičky soli
- 200 gramů dlouhozrnné rýže
- 1 pomeranč oloupaný, bez bílé dužiny a pecek, na malé kousky
- Nährwerte
- pro 1 porci
- Brennwert
- 2096 kJ / 500 kcal
- Eiweiß
- 25 g
- Kohlenhydrate
- 45 g
- Fett
- 24 g
- Ballaststoffe
- 3.1 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Kuře po asijsku s rýží a zeleninou
40 Min
Kuřecí kousky s teplým bramborovým salátem
55 min
Kuřecí se zeleninou, rýží, medovou teriyaki omáčkou a brokolicí v páře
45 Min
Kuřecí paličky v omáčce z červené papriky a kuskus s cuketou a sýrem feta
55 min
Kuřecí plátky na středomořský způsob s bramborovo - květákovou kaší
1h 10min
Kachna 5 vůní s houbami, asijskou zeleninou a rýží
1h 5min
Bramborový salát s lososem a avokádem
1h 10min
Losos v mandlové strouhance s chřestovými tagliatelle
35 min
Kuře s citrónovo-vinnou omáčkou
30 min
Čínská polévka s krevetovými kuličkami
20 min
Kuřecí salát s pekanovými ořechy a medem
35 min
Kuřecí stehna s bylinkovou salsou a salátem z bílých fazolí s rukolovým pestem
55 min