Geräte und Zubehör
Quinotto s krevetami a chřestem
Zubereitung 10 Min
Gesamt 30 Min
5 porcí
Zutaten
-
300 gramů quinoy
-
20 gramů sýru parmazánu
-
50 gramů šalotky
-
1 stroužek česneku
-
20 gramů extra panenského olivového oleje
-
750 gramů zeleninového vývaru
-
150 gramů malých krevet, loupaných
-
250 gramů zeleného chřestu
-
1 polévková lžíce másla
-
2 polévkové lžíce bazalkového pesta
-
1 špetka soli
-
1 špetka pepře, černého, čerstvě umletého
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 1 porci
Eiweiß
16.24 g
Brennwert
1401 kJ /
334 kcal
Fett
10.2 g
Ballaststoffe
7.42 g
Kohlenhydrate
38.2 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Ryby
12 Rezepte
Tschechische Republik
Tschechische Republik
Das könnte dir auch gefallen
Hráškové pesto s ricottou
10 Min
Bylinkové noky, divoké houby, hrášek a omáčka z vyzrálého sýra
1 Std.
Rizoto s brynzou a vlašskými ořechy
40 Min
Pak choi s houbami
15 Min
Palačinky z ovesných otrub a tvarohu
10 Min
Teplý čočkovo-chřestový salát s citrónovou marinádou a sýrem feta
1 Std.
Zauzená ryba, bramborová pěna, loupákové máslo
1 Std. 10 Min
Rizoto z divoké rýže a quinoy s brokolicí
55 Min
Hummus s pečenou paprikou
5 Min
Králík po sicilsku
1 Std. 20 Min
Slávky v rajčatovo-bylinkové omáčce
30 Min
Čočkový salát s uzeným pstruhem a granátovým jablkem
1 Std. 50 Min