Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 40 gramů ovesných otrub
- 160 gramů tvarohu
- 80 gramů vody
- 4 bílky
- 10 - 20 gramů olivového oleje, na smažení
- Nährwerte
- pro 1 kus
- Brennwert
- 510 kJ / 122 kcal
- Eiweiß
- 8.4 g
- Kohlenhydrate
- 7.8 g
- Fett
- 6.4 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Banánové lívance s malinami
35 min
Mrkvový RAW dort s kešu krémem
55 Min
Ovesná snídaňová kaše z mleté rýže a mandlí
10 min
Smetanové nočky se skořicí - nepečené
12h 20min
Salát z červené čočky s uzeným pstruhem
40 min
Rýžový dort se sladkou fazolovou pastou adzuki
Keine Bewertungen
Dýňová polévka, ryba se zeleninou a rýží a jablkovo-hruškový crumble
1 godz.
Čokoládový quinoa dort s polevou z arašídového másla
2 godz. 10 min
Medovo-dýňové perníčky
1 godz. 45 min
Palačinky Piña Colada
40 min
Filloas (španělské palačinky)
1 godz.
Cuketové placičky s pažitkovým dipem
30 min