Geräte und Zubehör
Steinbuttfilet an Asia-Gemüse mit Buttersauce und Nudeln
Zubereitung 25 Min
Gesamt 40 Min
4 Portionen
Zutaten
-
Nudeln z.B. Bucatini oder Penne250 g
-
500 g Wasser, und 1 geh. TL Gewürzpaste oder 1 Brühwürfel für HühnerbrüheGeflügelbrühe (siehe Tipp)500 g
-
Tomatenmark30 g
-
Sambal Oelek½ TL
-
Zitronengras untere Enden halbiert, etwas flach geklopft2 Stängel
-
frischer Ingwer haselnussgroß, in dünnen Scheiben1 Stück
-
Süße Chilisauce für Huhn "Chili-Chicken"25 g
-
rote Paprika (200 g), in Streifen, 3 mm, ca. 10 cm lang1
-
Zucchini (200 g), in Streifen, 5 mm, ca. 10 cm lang1
-
Zuckerschoten längs halbiert12
-
Mini-Maiskolben6
-
Steinbuttfilets in 8 Stücken800 g
-
Salz zum Würzen
-
Pfeffer zum Würzen
-
Sesamöl30 g
-
Butter kalt, in Flocken200 g
-
Speisestärke (15 g)1 geh. EL
-
Wasser zum Anrühren
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 1 Portion
Eiweiß
45 g
Brennwert
3827 kJ /
915 kcal
Fett
54 g
Ballaststoffe
7.4 g
Kohlenhydrate
60 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Pirates Cooking
63 Rezepte
Deutschland
Deutschland
Das könnte dir auch gefallen
Dreierlei Fischfilets mit Kräutersauce und kleinen Pellkartoffeln
30min
Garnele und Fisch in Paprika-Safran-Süppchen
1h
Nudeln mit Garnelen-Spießchen, Peperoni-Käsecreme und Zuckererbsen
20min
Thunfischsteak mit Pfeffersauce zu Caesar Salad
25min
Lachsforelle mit Senf-Hollandaise und Ofenkartoffeln
45min
Seeteufel an Tomatenrahm mit grünen Bohnen und Grillkartoffeln
40min
Hähnchenkeulen mit Thai-Gemüse
1h 10min
Gedämpfter Lachs mit grünen Bohnen und Speckstippe
1h
Entenbrust mit Roter Bete und Kartoffelgratin
1h 20min
Kalbsmedaillons mit Sauce Béarnaise und Fingermöhren
1h
Zander mit Spinat, Linguine und Beurre blanc
35min
Lasagne mit Parmesan-Béchamelsauce
2h 20min