Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 20 gramů chleba, staršího, na kousky
- 60 gramů parmazánu, na kousky
- 20 - 25 gramů čerstvé petržele
- 6 velkých vajec (63-73 gramů)
- 1 čajová lžička mořské soli
- 200 gramů cukety, na kousky
- 2 jarní cibulky, na kousky
- 500 gramů vody
- Nährwerte
- pro 1 porci
- Brennwert
- 848 kJ / 203 kcal
- Eiweiß
- 16 g
- Kohlenhydrate
- 6 g
- Fett
- 13 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Dýňové kroupoto s parmazánem
1 godz. 30 min
Dýňový salát s rukolou a kuličkami labneh
13 godz. 30 min
Chlebíček z dýně se zázvorem
1 godz.
Kořeněná dýňová granola (bez cukru)
2 godz. 25 min
Rizoto z divoké rýže a quinoy s brokolicí
55 Min
Brokolicová pomazánka
15 Min
Palačinky se žampióny a sójovou smetanou (bez laktózy)
2h 5min
Plněné cukety po námořnicku
1 godz. 25 min
Teplý čočkovo-chřestový salát s citrónovou marinádou a sýrem feta
1 godz.
Mrkvové noky s cuketovou omáčkou
1 godz. 20 min
Kešu pomazánka s bylinkami
8h 10 min
Květákový RAW kuskus se zeleninou
20 min