Belboula

Belboula

5.0 2 Bewertungen

Vorbereitung 35 Min

Gesamt 35 Min

1 portie

Zutaten

sjalot gehalveerd
1
olijfolie en om te serveren
10 g
gerstegriesmeel
85 g
water
500 g
zout
1 tl
peper, gemalen naar smaak
1 tl
kwark
30 g
boter
10 g
melk
200 g

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 portie

Natrium 2568.4 mg

Eiweiß 22.8 g

Brennwert 2812.2 kJ / 672.1 kcal

Fett 27.3 g

Ballaststoffe 5.9 g

gesättigte Fettsäuren 11.4 g

Kohlenhydrate 84.9 g

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