Geräte und Zubehör
Harira met Lamsvlees en Kikkererwten
Vorbereitung 15 Min
Gesamt 7 Std.
6 porties
Zutaten
-
kikkererwten wit, gedroogd100 g
-
water1350 g
-
bloem20 g
-
tomatenpuree30 g
-
tomaten doormidden gesneden350 g
-
ui doormidden gesneden80 g
-
knoflookteentje1
-
verse koriander met stengels4 takjes
-
verse peterselie met stengels4 takjes
-
selder in stukken gesneden100 g
-
300 g rundvlees, (schenkel of karbonade), in kleine stukjes gesneden (1 x 1 cm)lamsvlees (optional) (schouder), in kleine stukjes gesneden (1 x 1 cm)300 g
-
Ras el Hanout of kruidenmix2 tl
-
zout1 el
-
groene linzen, gedroogd100 g
-
citroensap1 el
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 1 portie
Eiweiß
18 g
Brennwert
910 kJ /
217 kcal
Fett
5 g
Kohlenhydrate
23 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch zu sehen in
Ramadan
20 Rezepte
Benelux
Benelux
Das könnte dir auch gefallen
Pistache Kunafa Brownie
Geen beoordelingen
Sinaasappelsalade met oranjebloesem
15min
Avocadosap met dadels
5min
Pastilla met kip
1u. 10min
Bulgur en rode linzensoep
50min
Marokkaanse Harira soep met Kippenboutjes
Geen beoordelingen
Dubai Chocolate Pannenkoekjes
Geen beoordelingen
Muntthee
25min
Ezogelin Soep
1u. 5min
Lahmacun - Turkse Pizza
1u.
Drie kaas pides
1u. 40min
Batbout met kaas
30min