Energieriegel mit Datteln à la Snickers

4.8 5 Bewertung

Vorbereitung 10 Min

Gesamt 1 Std. 50 Min

20 Portionen

Zutaten

Medjool Datteln, entsteint längs halbiert
20
Erdnussbutter, ungesalzen (siehe Tipp)
40 g
Erdnüsse, geröstet, gesalzen
20 g
dunkle Schokolade, 70 % Kakao in Stücken
100 g
Kokosöl
10 g
Meersalzflocken zum Bestreuen
2 - 3 Prisen

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 Portion

Natrium 16 mg

Eiweiß 2 g

Brennwert 495 kJ / 118 kcal

Fett 4 g

Ballaststoffe 2 g

gesättigte Fettsäuren 2 g

Kohlenhydrate 21 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch zu sehen in

Power-Snacks 5 Rezepte
Österreich

Das könnte dir auch gefallen

Party-Burger

2 Std. 40 Min

Frische Tomatensuppe

30 Min

Hummus-Grillgemüse Wraps

40 Min

Mediterraner Green-Goddess-Salat

40 Min

Spaghetti all’arrabbiata mit Thunfisch

40 Min

Lauwarme Schoggi-Küchlein aus dem Egg poacher

50 Min

Saftige Goldrausch-Burger

1 Std. 30 Min

Rindfleisch-Oliven-Burger mit karamellisierten Zwiebeln

3 Std.

Pochierte Eier aus dem Nester

15 Min

Saftiges Bananenbrot

1 Std.

Immunbooster aus Ingwer, Kurkuma, Honig und Zitrone

10 Min

Schnelle Brownies

25 Min