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Scharfes Eier-Curry
Vorbereitung 25 Min
Gesamt 1 Std. 15 Min
4 Portionen
Zutaten
-
Kreuzkümmel3 TL
-
Kurkuma3 TL
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Koriander, gemahlen3 TL
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Chilipulver1 ½ TL
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hart gekochte Eier gepellt (siehe Tipp)8
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Ingwer, frisch in dünnen Scheiben15 g
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Basmati-Reis250 g
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Wasser850 g
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Salz3 TL
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Sternanis1
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Erdnussöl und etwas mehr zum Braten4 TL
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Zwiebeln halbiert100 g
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Knoblauchzehen2
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Curry3 TL
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Tomatenmark50 g
-
passierte Tomaten200 g
-
Speisestärke10 g
-
Koriander, frisch gehackt10 g
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 1 Portion
Natrium
1900.3 mg
Eiweiß
17.1 g
Brennwert
1927.7 kJ /
460.7 kcal
Fett
14.7 g
Ballaststoffe
5.1 g
gesättigte Fettsäuren
3.7 g
Kohlenhydrate
65.4 g
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