Geräte und Zubehör
Framboos Kokos Smoothie Bowl
Vorbereitung 5 Min
Gesamt 10 Min
4 porties
Zutaten
-
diepgevroren frambozen500 g
-
banaan1
-
kokosmelk, uit blik light250 g
-
kokosnoot drankje100 g
-
kokos, geraspt, ongezoet (om te versieren)
-
pure chocolade geschaafd, (om te versieren)
-
hazelnoot (om te versieren)
-
chiazaad (om te versieren)
-
eetbare bloemen (om te versieren)
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portie
Natrium
1465.9 mg
Eiweiß
2.3 g
Brennwert
58191 kJ /
13909.1 kcal
Fett
1382 g
Ballaststoffe
9.9 g
gesättigte Fettsäuren
1235 g
Kohlenhydrate
338 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenDas könnte dir auch gefallen
Zoete aardappel muffins met walnoten
1sa
Volkorenpasta met garnalen en crème van kikkererwten
35 dk
Glutenvrije broodjes zonder granen
1sa 20 dk
Groene bron
10 dk
Latkes (aardappelkoekjes)
45 dk
Kipspiesjes met citroendressing en zomerse salade
30 dk
Wortel-amandelcake zonder toegevoegde suikers en zijn glazuur
1sa
Linzensoep met spinazie
50 dk
Zoet ontbijtbrood
1sa 30 dk
Roze ontbijtbowl met rode bessen
15 dk
Intense cacao muffins zonder toegevoegde suikers
Değerlendirme yok
Pindakaas
5 dk