Geräte und Zubehör
Framboos Kokos Smoothie Bowl
Vorbereitung 5 Min
Gesamt 10 Min
4 porties
Zutaten
-
diepgevroren frambozen500 g
-
banaan1
-
kokosmelk, uit blik light250 g
-
kokosnoot drankje100 g
-
kokos, geraspt, ongezoet (om te versieren)
-
pure chocolade geschaafd, (om te versieren)
-
hazelnoot (om te versieren)
-
chiazaad (om te versieren)
-
eetbare bloemen (om te versieren)
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portie
Natrium
1465.9 mg
Eiweiß
2.3 g
Brennwert
58191 kJ /
13909.1 kcal
Fett
1382 g
Ballaststoffe
9.9 g
gesättigte Fettsäuren
1235 g
Kohlenhydrate
338 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenDas könnte dir auch gefallen
De eerste hap: Havermout met Appel, Dadels en Bananen
10 Min
Glutenvrij Dadel, Appel en Walnoot Thee Brood
1 Std. 30 Min
Menu: Broccoli en Edamame Soep met Gorgonzola, Zalm met Groenten en Dillesaus
Keine Bewertungen
Boemkool buffalo hapjes
35 Min
Tajine van kip met honing en pruimen
40 Min
Couscous met lam en groenten
50 Min
Amandel-, kokos- en chocoladekoekjes (zonder toegevoegde suiker)
35 Min
Noedelsoep
35 Min
IJs van Mango en Passievrucht
12 Std.
Roze ontbijtbowl met rode bessen
15 Min
Express Aardbeien Dessert
5 Min
Demo recept Broccoli Salade met Rode Pepers en Pijnboompitten
10 Min