De eerste hap: Vis, Aardappelen, Bloemkool en Erwtenpuree

De eerste hap: Vis, Aardappelen, Bloemkool en Erwtenpuree

Keine Bewertungen

Vorbereitung 10 Min

Gesamt 25 Min

450 gram

Zutaten

aardappel (ongeveer 100 g), in kleine stukjes gesneden
1
water
180 g
bloemkool in roosjes gebroken
100 g
groene erwten (vers of diepvries)
50 g
witvisfilet in stukken gesneden
150 g

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 450 gram

Natrium 130.5 mg

Eiweiß 39 g

Brennwert 1562.8 kJ / 373.5 kcal

Fett 3.3 g

Ballaststoffe 9.2 g

gesättigte Fettsäuren 1.1 g

Kohlenhydrate 49.5 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch zu sehen in

De Eerste Hap: Gezonde Start voor je Baby 10 Rezepte
Benelux

Das könnte dir auch gefallen

Pompoen Tahini Puree

Keine Bewertungen

Virgin Piña Colada

15 Min

Speltbrood

Keine Bewertungen

De eerste hap: Kip en Groenten

Keine Bewertungen

De eerste hap: Zoete Aardappel en Linzen

40 Min

Sous-vide rode bieten met de Peeler

Keine Bewertungen

Aardappel- en gedroogde champignonsoep

Keine Bewertungen

Sticky five spice kippenvleugeltjes

45 Min

Fruit Jelly Koepels

1 Std. 30 Min

Gebakken varkenskarbonade-rijst, Hong Kong-stijl

1 Std. 30 Min

Bananenpannenkoeken met Spelt en Boekweit

25 Min