Zum Hauptinhalt springen Suchen
Fruitpapje met ontbijtgranen

Fruitpapje met ontbijtgranen
5.0 1 Bewertung
Vorbereitung 5 Min
Gesamt 20 Min
1 portie
Kostenlos registrieren

Zutaten

  • ontbijtgranen
    20 g
    20 g volkoren graanvlokken
  • fruit in stukken gesneden
    100 g
  • water
    90 g
  • koolzaadolie (5 g)
    1 tl

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 portie

Eiweiß 4 g
Brennwert 654 kJ / 156 kcal
Fett 6 g
Ballaststoffe 4.4 g
Kohlenhydrate 21 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch zu sehen in

Het basiskookboek 174 Rezepte
Benelux

Das könnte dir auch gefallen

Broccoli en aardappelen met blauwe-kaassaus

3.6(12)

45 Min

Gehakte uien

5.0(2)

5 Min

Tagliatelle met broccoli

2.4(5)

15 Min

Veelzijdige stevige soep

3.3(4)

50 Min

Kipballetjes in tomatensaus met spaghetti

3.7(9)

1 Std.

Gehaktballen, tomatensaus en Parmezaanse polenta

3.9(14)

1 Std. 10 Min

Soep van pompoen, bloemkool en romanesco

2.0(3)

45 Min

Prei-aardappelsoep met krokant gerookte ham

4.1(7)

40 Min

Pompoensoep, vis met rijst en groenten, appel-peercrumble

3.5(2)

1 Std.

Roomsoep van veldsla, broccoli met olijvensaus

4.4(10)

45 Min

Knapperige granola

4.8(12)

2 Std.

Rijst met groentemix

4.3(26)

55 Min