Geräte und Zubehör
Salade d'agrumes avec vinaigrette à la menthe
Vorbereitung 20 Min
Gesamt 30 Min
4 portions
Zutaten
Vinaigrette à la menthe
-
85 g d'huile d'olive vierge extra
-
30 g de jus de citron
-
30 g de feuilles de menthe
-
2 c. à soupe de miel
-
½ c. à thé de moutarde de Dijon
-
1 c. à thé de sel
-
1 pincée poivre noir frais moulu
Salade d'agrumes
-
285 g de roquette
-
115 g de feta émietté, selon le goût
-
115 g pistache, décortiquée, émondée et non salée décortiquées
-
60 g de graines de grenade
-
3 oranges orange, pelée (par ex. Cara cara, orange sanguine, navel ou toute autre combinaison)
-
1 pamplemousse pelé
-
10 feuilles de menthe en fines tranches
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portion
Natrium
875.8 mg
Eiweiß
13.7 g
Brennwert
2337.8 kJ /
558.7 kcal
Fett
41.2 g
Ballaststoffe
8.3 g
gesättigte Fettsäuren
9.3 g
Kohlenhydrate
41 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch zu sehen in
Manger santé, c'est pout toutes les saisons
19 Rezepte
Kanada
Kanada
Das könnte dir auch gefallen
Salade d'aubergines et de lentilles
40 Min
Soupe Ramen
40 Min
Rôti de porc farci à la pistache
1 Std. 25 Min
Farce au chou-fleur faible en glucides
1 Std. 15 Min
Riz au jasmin avec lait de coco, lime et noix de cajou
35 Min
Salade de melon d'eau, vinaigrette balsamique crémeuse et noix caramélisées
25 Min
Saumon au sésame avec salade et soupe de petits pois
1 Std.
Haricots verts avec gremolata
25 Min
Soupe de haricots blancs aux pommes de terre et au chorizo
35 Min
Pilaw persan au yogourt masala
30 Min
Bouchées au brocoli et au bacon
1 Std.
Salade asiatique hachée
20 Min