Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Einrichtung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Tacos aux légumes et sauce aux haricots rouges
Zutaten
-
160 g de courgettes non épluchées et extrémités enlevées
-
140 g de carottes
-
200 g de tomates olivette fermes, de la taille de la goulotte (2 tomates)
-
120 g de Gruyère coupé en morceaux de la taille de la goulotte
-
50 g d'oignon coupé en deux
-
300 g d'haricots rouges en boîte égouttés
-
150 g d'eau
-
¼ cube de bouillon de légumes (pour 0,5l)
-
20 g de purée de tomates
-
3 pincées de poivre de Cayenne, moulu
-
¼ - ½ c. à café de sel
-
3 pincées de poivre moulu
-
6 tortillas de maïs spéciales tacos
-
½ bouquet de coriandre fraîche haché
-
100 g de crème fraîche, min 30% M.G. pour la finition
-
de piment, sec, en flocons (optional) pour la finition
-
1 citron vert pour la finition, coupé en tranches ou en quartiers
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portion
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere Informationen
Das könnte dir auch gefallen
Croquettes au jambon avec sauce béchamel rapide
9 Std. 15 Min
Salade de blé et légumes d'été
55 Min
Taboulé de chou-fleur, tomates et grenade aux herbes
45 Min
Menu à petit prix - Gözleme, crêpes farcies aux herbes
1 Std. 50 Min
Cassolettes de saint-jacques
30 Min
Salade de thon, haricots et avocat
20 Min
Tartines de sardine au chèvre frais
10 Min
Laab kai (Salade au poulet)
35 Min
Salade de brocoli aux lardons, pommes et amandes
30 Min
Blé, lentilles, cranberries, noix et mimolette
25 Min
Salade de blé aux épinards et à la pomme
30 Min
Carpaccio tomate-mozzarella et glace avocat-basilic
12 Std. 30 Min