Geräte und Zubehör
Forelle einfach lecker
Vorbereitung 15 Min
Gesamt 45 Min
4 Portionen
Zutaten
-
Wasser500 g
-
Salz und etwas mehr zum Würzen10 - 15 g
-
Fenchelknolle (ca. 1 Knolle), in dünnen Scheiben350 g
-
Karotten längs geviertelt200 g
-
200 g Kartoffeln, festkochend, in Spalten (max. 1-2 cm dick)Petersilienwurzel längs geviertelt200 g
-
schwarzer Pfeffer, gemahlen und etwas mehr zum Würzen½ TL
-
Olivenöl15 g
-
Zitronenschale, gerieben (optional)2 TL
-
Forellen, frisch, ausgenommen (je ca. 350 g)4
-
Zitrone in 8 Scheiben1
-
Dill, frisch8 Stängel
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 Portion
Natrium
2024 mg
Eiweiß
91 g
Brennwert
3001 kJ /
717 kcal
Fett
32 g
Ballaststoffe
5.4 g
gesättigte Fettsäuren
7 g
Kohlenhydrate
14 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch zu sehen in
Choche wiä no niä.
203 Rezepte
Schweiz
Schweiz
Das könnte dir auch gefallen
Spaghetti alla Checca
40 Min
Spaghetti aglio, olio e peperoncino
30 Min
Low Meat Lasagne
2 Std.
Omas Semmelknödel
50 Min
Fischcurry
45 Min
Hackbällchen in Tomatensauce
1 Std. 10 Min
Gulaschsuppe
1 Std. 15 Min
Schweinshalssteak mit Knoblauch-Tomaten-Butter
1 Std.
Risottata mit Spargel, Brokkoli und Pilzen
40 Min
Cidre-Brathendl mit Gemüse
2 Std.
Gedünstetes-Gemüse (Asia-Style)
10 Min
Frucht-Smoothie
5 Min