Supă vegană de ciuperci pleurotus

2.9 7 Bewertungen

Vorbereitung 15 Min

Gesamt 40 Min

4 porții

Zutaten

ceapă jumătăți
120 g
morcovi bucăți
120 g
țelină bucăți
80 g
80 g țelină rădăcină, bucăți
pătrunjel rădăcină bucăți
60 g
căței de usturoi
2
ulei vegetal
30 g
apă
650 g
ciuperci Pleurotus proaspete fâșii (0.5-1 cm)
500 g
foi de dafin, uscate
2
ienibahar boabe
3
boia de ardei, dulce
1 linguriță
boia de ardei, iute
½ linguriță
piper alb măcinat
¼ linguriță
ghimbir măcinat
¼ linguriță
nucșoară măcinată
¼ linguriță
sare
1 linguriță
pastă de roșii
15 g
măghiran, uscat
2 lingurițe

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porție

Natrium 670 mg

Eiweiß 6 g

Brennwert 663 kJ / 159 kcal

Fett 9 g

Ballaststoffe 6 g

gesättigte Fettsäuren 0.8 g

Kohlenhydrate 19 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch zu sehen in

Ne sărbătorim unicitatea 27 Rezepte
International

Das könnte dir auch gefallen

Coleslaw

10 Min

Musaca

2 Std. 30 Min

Toast cu ciuperci miso și iaurt cu tahini

Keine Bewertungen

Concentrat pastă de legume, fără alergeni

50 Min

Pesto de busuioc

10 Min

Sos Bolognese vegan

50 Min

Desert cu mere cu mirodenii și lapte cu orez

1 Std. 30 Min

Tarte cu fructe de sezon și cimbru

Keine Bewertungen

Măsline marinate cu portocale

10 Min

Broccoli cu pesto de rucola și lămâi coapte

30 Min

Budincă de orez cu mere

1 Std. 45 Min

Ratatouille cu năut

1 Std.