Felii cu ovăz, semințe și zmeură

Felii cu ovăz, semințe și zmeură

4.2 5 Bewertungen

Vorbereitung 10 Min

Gesamt 1 Std. 15 Min

16 bucăți

Zutaten

unt nesărat tăiat cubulețe
50 g
miere
50 g
sos de mere
150 g
fulgi de ovăz mari
200 g
semințe de floarea soarelui
100 g
nucă de cocos rasă, deshidratată, neîndulcită
50 g
semințe de susan
50 g
lapte
80 g
zmeură congelată
120 g

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 bucată

Natrium 5.4 mg

Eiweiß 4.5 g

Brennwert 709.9 kJ / 169.7 kcal

Fett 10.4 g

Ballaststoffe 3.3 g

gesättigte Fettsäuren 4.2 g

Kohlenhydrate 16.5 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch zu sehen in

Gustări pentru școală 11 Rezepte
International

Das könnte dir auch gefallen

Crumble cu afine și miere

1 Std. 40 Min

Biscuiți cu unt de migdale și fulgi de ovăz

20 Min

Amestec pentru biscuiți cu merișoare și fistic

20 Min

Paste cu Ragout de legume

45 Min

Fursecuri cu miere și ovăz

35 Min

Burger cu somon

2 Std. 20 Min

Pătrățele cu brânză și legume

40 Min

Salată de paste și crevete cu pesto de coriandru

35 Min

Biluțe cu nuci și curmale

20 Min

Shake proteic cu cafea

5 Min

Bile proteice cu migdale și nuci pecan

10 Min

Brioșe cu banane și caju

35 Min