Ton cu sos de roșii, capere și măsline

Ton cu sos de roșii, capere și măsline

4.4 8 Bewertung

Vorbereitung 10 Min

Gesamt 25 Min

4 porții

Zutaten

ulei de măsline extravirgin plus pentru uns
40 g
ton proaspăt bucăți (3 cm x 3 cm)
400 g
sare de mare
1 priză
oregano uscat plus 1 priză pentru presărat
1 lingură
roșii, bine coapte descojite și tăiate sferturi
350 g
apă
50 g
capere în oțet scurse
15 g
măsline verzi, fără sâmburi
20

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porție

Eiweiß 50.22 g

Brennwert 1593 kJ / 381 kcal

Fett 18.67 g

Ballaststoffe 1.15 g

Kohlenhydrate 3.06 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch zu sehen in

Gata în 30 de minute 10 Rezepte
International

Das könnte dir auch gefallen

Sandwich cu somon și coleslaw

Sandwich cu somon și coleslaw

15 Min

Vinete cu legume în stil mediteranean

Vinete cu legume în stil mediteranean

35 Min

Salată mediteraneană caldă, cu cușcuș

Salată mediteraneană caldă, cu cușcuș

30 Min

Paste cu Ragout de legume

Paste cu Ragout de legume

45 Min

Salată de conopidă condimentată, coaptă și iaurt cu mentă

Salată de conopidă condimentată, coaptă și iaurt cu mentă

1 Std.

Pizza cu blat din conopidă

Pizza cu blat din conopidă

1 Std. 20 Min

Curcubeu la micul dejun

Curcubeu la micul dejun

40 Min

Tabbouleh

Tabbouleh

2 Std. 15 Min

Cremă tartinabilă din sardine

Cremă tartinabilă din sardine

5 Min

Sos cu macrou afumat și năsturel

Sos cu macrou afumat și năsturel

5 Min

Pătrățele cu brânză și legume

Pătrățele cu brânză și legume

40 Min

Sos de legume pentru paste

Sos de legume pentru paste

40 Min