Protein Bars

Protein Bars

2.9 34 Bewertungen

Vorbereitung 15 Min

Gesamt 50 Min

25 pieces

Zutaten

hazelnuts or raw almonds
60 g
rolled oats thick or thin
200 g
quark, low fat (see Tip)
500 g
eggs
6
cacao protein powder natural or flavoured
60 g
agave syrup or honey
1 - 2 tbsp
dark chocolate broken into pieces
150 g
vegetable oil
5 g
whole nuts chopped to garnish

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 piece

Natrium 108.8 mg

Eiweiß 8 g

Brennwert 547.4 kJ / 130.8 kcal

Fett 6.5 g

Ballaststoffe 1.7 g

gesättigte Fettsäuren 2.4 g

Kohlenhydrate 10.2 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch zu sehen in

High Protein 12 Rezepte
Australien und Neuseeland

Das könnte dir auch gefallen

Caramelised leek and feta tart (TM6, Maria Stuart)

2h 25min

Walnut cake with coffee frosting

1h 10min

Chicken Buddha bowl (Thermomix® Cutter, using modes)

1h

Hot cross bun loaf

2h 40min

Fresh tomato chutney

10min

Mealie bread

55min

Honey poached pears with chocolate sauce and nut crumble

2h 10min

Leek and ham tart

1h 55min

Roasted capsicum & cashew vegan spread

5min

Strawberry and meringue semifreddo

12h 15min

Grain-free granola (Noni Jenkins)

40min

Apple and whole banana loaf

1h 10min