Lemon pepper chicken with zoodles (Thermomix® Spiralizer, TM5)

Lemon pepper chicken with zoodles (Thermomix® Spiralizer, TM5)

4.6 8 Bewertungen

Vorbereitung 10 Min

Gesamt 30 Min

4 portions

Zutaten

zucchini trimmed, 4-5 cm diameter, to fit through feeder tube (see Tip)

600 g
sea salt
1 ½ tsp
chicken breast fillets cut in strips (3 cm)
600 g
ground black pepper
½ tsp
plain flour
1 tbsp
fresh parsley
5 sprigs
Parmesan cheese cut into pieces
50 g
lemon peel (1 x 4 cm), no white pith
1 - 2 piece
extra virgin olive oil
25 g
garlic cloves
2
leek
150 g
lemon juice
40 g
Chicken stock paste
1 tsp
water
100 g
pouring (whipping) cream
250 g
paprika
½ tsp

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 portion

Natrium 1003.3 mg

Eiweiß 42.5 g

Brennwert 2383.3 kJ / 569.6 kcal

Fett 36.7 g

Ballaststoffe 3 g

gesättigte Fettsäuren 18.3 g

Kohlenhydrate 17.1 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch zu sehen in

Spiralize your life (TM5) 17 Rezepte
Australien und Neuseeland

Das könnte dir auch gefallen

Creamy chicken and broccoli pasta

30 min

Ginger spice and white chocolate muffin

35 min

Mediterranean-style stuffed capsicum

45 min

Pickled zucchini (Thermomix® Cutter, using modes)

20 min

Lemon pepper chicken with zoodles (Thermomix® Spiralizer, using modes)

30 min

Pastie slice

55 min

Chicken, bacon, pumpkin and spinach risotto

40 min

Chicken and avocado risoni salad

40 min

Chicken Caprese pasta salad

25 min

High Protein Egg Bake

20 min

Raspberry Ripple Ice Cream

12 h 45 min

Honey mustard chicken with rice and vegetables

1 h 5 min