Geräte und Zubehör
Prosciutto and sun-dried tomato muffins
Vorbereitung 15 Min
Gesamt 40 Min
12 portions
Zutaten
-
olive oil spray for greasing
-
Parmesan cheese cut into pieces (3 cm)80 g
-
buckwheat groats60 g
-
raw almonds200 g
-
fresh basil leaves only3 sprigs
-
sun-dried tomatoes cut into pieces80 g
-
cottage cheese300 g
-
gluten free baking powder1 ½ tsp
-
water100 g
-
eggs5
-
salt1 tsp
-
prosciutto (approx. 200 g)12 slices
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portion
Natrium
707.2 mg
Eiweiß
19.4 g
Brennwert
1216.8 kJ /
289.7 kcal
Fett
19.8 g
Ballaststoffe
2.6 g
gesättigte Fettsäuren
4.6 g
Kohlenhydrate
7.6 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenDas könnte dir auch gefallen
Ham and cheese quinoa muffins
1 Std. 30 Min
Ham and cheese quinoa muffins
1 Std. 30 Min
Chia and quinoa tortillas with a trio of dips
1 Std. 45 Min
Macadamia protein balls with coconut butter
40 Min
Lamb with pumpkin and lentils
50 Min
Crunchy seeded broccoli
40 Min
Spring greens with grapefruit
30 Min
Zucchini slice
45 Min
Cheesy biscuits
1 Std. 25 Min
Spinach and feta muffins
40 Min
Lamb cutlets with pumpkin and pistachio salad
40 Min
Chicken involtini with sun-dried tomato pesto
50 Min