Geräte und Zubehör
Frittata aus der Thermomix® TM6 Multi-Silikonform
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 35 Min
6 Portionen
Zutaten
-
Parmesan in Stücken30 g
-
Gruyère Käse in Stücken30 g
-
Kresse abgeschnitten20 g
-
Zwiebel halbiert40 g
-
Eier6
-
Butter weich20 g
-
Sonnenblumenöl zum Einfetten
-
gekochter Schinken, gewürfelt75 g
-
Wasser500 g
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 Portion
Natrium
337 mg
Eiweiß
13 g
Brennwert
719 kJ /
172 kcal
Fett
12 g
Ballaststoffe
0 g
gesättigte Fettsäuren
6 g
Kohlenhydrate
2 g
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