Geräte und Zubehör
Γκουακαμόλε
Vorbereitung 5 Min
Gesamt 5 Min
650 γραμμάρια
Zutaten
-
φρέσκο κόλιανδρο μόνο τα φύλλα5 κλωνάρια
-
100 γρ. κόκκινο κρεμμύδι, κομμένα στη μέσηκρεμμύδια κομμένα στη μέση100 γρ.
-
κόκκινες πιπεριές τσίλι, φρέσκιες (μέτρια καυτερές), κομμένες στη μέση, ξεσποριασμένες2
-
σκελίδα σκόρδο1
-
ντομάτα κομμένη στη μέση1
-
αβοκάντο ώριμα (2-3 αβοκάντο), κομμένα σε κομμάτια450 γρ.
-
2 κ.σ. χυμό λάιμ, φρεσκοστυμμένοχυμό λεμονιού, φρεσκοστυμμένο2 κ.σ.
-
αλάτι και λίγο ακόμη, ανάλογα με τις προτιμήσεις σας1 κ.γλ.
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 650 γραμμάρια
Natrium
2379.9 mg
Eiweiß
14.6 g
Brennwert
3608 kJ /
862 kcal
Fett
68.9 g
Ballaststoffe
39.5 g
gesättigte Fettsäuren
9.6 g
Kohlenhydrate
69.5 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenDas könnte dir auch gefallen
Ροζ σκραμπλ
15 Min
Σαλάτα με κινόα και ντρέσινγκ "Green Goddess"
Keine Bewertungen
Σάντουιτς ουράνιο τόξο
Keine Bewertungen
Μούσλι για ενέργεια
25 Min
Ριζότο με παντζάρια
35 Min
Αυγά μπένεντικτ με σφένδαμο και καπνιστό σολομό
40 Min
Τονοσαλάτα για σάντουιτς
10 Min
Ιαπωνική σούπα με νουντλς ράμεν
1 Std. 40 Min
Τζατζίκι
20 Min
Κάρυ με ρεβίθια και γάλα καρύδας
45 Min
Μπράουνις (βέγκαν)
2 Std. 40 Min
Φιστικοβούτυρο
10 Min