Geräte und Zubehör
Tortilha espiralizada - TM5
Vorbereitung 20 Min
Gesamt 35 Min
6 doses
Zutaten
-
batata (de casca vermelha p/ fritar) média, c/ as extremidades cortadas e com forma cilíndrica que caiba no bocal da mandolina Bimby® (ver dica)500 - 600 g
-
cebola cortada em pedaços120 g
-
azeite mais 4-5 c. sopa p/ fritar40 g
-
ovos6
-
sal1 c. chá de
-
pimenta preta½ c. chá de
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 dose
Natrium
317.1 mg
Eiweiß
8.1 g
Brennwert
1239.6 kJ /
296.3 kcal
Fett
21.3 g
Ballaststoffe
2.4 g
gesättigte Fettsäuren
3.8 g
Kohlenhydrate
18.4 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch zu sehen in
Espiralize com a Bimby® TM5
26 Rezepte
Portugal
Portugal
Das könnte dir auch gefallen
Pão de amêndoa e iogurte
1ч. 20 мин.
Copinhos vegan de gelado de manteiga de amendoim e banana
6ч. 30 мин.
Couve roxa com maçã
1ч. 15 мин.
Pastéis de batata com cogumelos
1ч.
Mini galetes de cogumelos
1ч. 45 мин.
Rolos de lasanha com espinafres
1ч.
Hambúrguer vegetariano de beterraba
3ч. 25 мин.
Salada de peito de pato com vinagrete balsâmico e frutos vermelhos
1ч. 35 мин.
Hambúrguer de beterraba com cebola caramelizada em pão integral
3ч. 10 мин.
Crepes de cenoura com molho de tomate
1ч.
Pão de grão-de-bico e trigo sarraceno sem glúten
45 мин.
Wraps de húmus de ervilha, tomate-cereja e feta
10 мин.