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Sweet 'n' Spicy Ananas-Curry-Suppe mit Garnelen
Vorbereitung 35 Min
Gesamt 1 Std. 15 Min
4 Portionen
Zutaten
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schwarze Pfefferkörner1 EL
-
Korianderkörner2 ½ EL
-
Kreuzkümmelsamen1 EL
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Kurkuma, gemahlen2 TL
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Ingwer, getrocknet, gemahlen1 TL
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getrocknete Chili-Flocken und etwas mehr zum Garnieren1 EL
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1 EL Salzgrobes Salz1 EL
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Knoblauch, gemahlen2 TL
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Kardamom, gemahlen1 TL
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Olivenöl20 g
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Knoblauchzehe in Scheiben1
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Garnelen, roh, mittelgroß, geschält entdarmt, abgetupft250 g
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Chilipaste1 TL
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Butterschmalz10 g
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Ananas, frisch in Stücken (3,5 cm) und etwas mehr in Würfeln (5 mm), zum Garnieren200 g
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Zucker15 g
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Wasser450 g
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Kartoffeln in Stücken (2 cm)160 g
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Salz1 TL
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Pfeffer1 Prise
-
Sahne200 g
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 1 Portion
Natrium
2432 mg
Eiweiß
12 g
Brennwert
1657 kJ /
396 kcal
Fett
28 g
Ballaststoffe
4.5 g
gesättigte Fettsäuren
14 g
Kohlenhydrate
27 g
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