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Kokos-Mandel-Proteinkugeln
4.0 23 Bewertungen
Vorbereitung 15 Min
Gesamt 4 Std. 15 Min
20 Stück
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Zutaten

  • Magerquark
    500 g
  • Kokosraspel und mehr zum Bestreuen
    30 g
  • Proteinpulver, Vanille-Geschmack
    20 g
  • flüssiger Süßstoff
    2 TL
  • Mandeln
    20
  • weiße Schokolade in Stücken (2-3 cm)
    250 g
  • Kokosöl
    2 TL

Schwierigkeitsgrad

medium

Nährwerte pro 1 Stück

Natrium 117 mg
Eiweiß 5 g
Brennwert 465 kJ / 111 kcal
Fett 6 g
Ballaststoffe 0.5 g
gesättigte Fettsäuren 4 g
Kohlenhydrate 9 g

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