Geräte und Zubehör
Panqué de plátano y ajonjolí negro
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 1 Std. 20 Min
10 rebanadas
Zutaten
pastel de plátano
-
350 g de plátano macho maduro pelado y cortado en trozos.
-
150 g de azúcar refinada
-
2 piezas de huevo
-
170 g de harina de trigo
-
2 pizcas de sal
-
1 pizca de bicarbonato de sodio
-
100 g de fécula de maíz (Ver Consejos)
-
30 g de tahini de ajonjolí negro
-
20 g de cocoa en polvo
-
semillas de ajonjolí negro para decorar
Crema de ricotta (puede ignorarse)
-
20 g de azúcar
-
250 g de queso crema
-
50 g de yogur griego
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 rebanada
Natrium
215.1 mg
Eiweiß
8 g
Brennwert
1614.2 kJ /
385.8 kcal
Fett
19.9 g
Ballaststoffe
2.5 g
gesättigte Fettsäuren
9.4 g
Kohlenhydrate
45.4 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch zu sehen in
Recetas pandásticas
6 Rezepte
Mexiko
Mexiko
Das könnte dir auch gefallen
Nidos de espagueti con albóndigas de lentejas
1 Std. 5 Min
Hamburguesa de camarón
1 Std.
Picaña rostizada con papas y cebollas cambray
2 Std. 30 Min
Rollo de carne bajo en sodio
1 Std.
Tarta de guayaba y chile habanero
1 Std.
Aguacates rellenos de jaiba
1 Std.
Ceviche peruano
30 Min
Lomo de cerdo en adobo navideño
1 Std. 40 Min
Chowder de queso
35 Min
Avena para desayunar
13 Std.
Torta de costillas braseadas
1 Std.
Pan francés con compota de jengibre, pera y moras
40 Min