Geräte und Zubehör
Kuřecí casserole se spiralizovanými batáty
Vorbereitung 20 Min
Gesamt 1 Std. 10 Min
4 porce
Zutaten
-
400 gramů batátů s odříznutými konci (pokud jsou velké, ořízněte je do takového tvaru, aby se vešly do otvoru ve víku)
-
6 čajových lžiček kokosového oleje
-
250 gramů čedaru250 gramů mozzarelly
-
½ červené papriky na kousky
-
1 cibule napůl
-
2 stroužky česneku
-
1 čajová lžička mletého kmínu
-
1 čajová lžička mletého chilli
-
500 gramů kuřecích prsou na kostky (3–4 cm)
-
½ čajové lžičky soli
-
150 gramů sterilované kukuřice scezené
-
150 gramů konzervovaných černých fazolí scezených
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porci
Natrium
875.2 mg
Eiweiß
48.3 g
Brennwert
2460.1 kJ /
588 kcal
Fett
25.1 g
Ballaststoffe
8.3 g
gesättigte Fettsäuren
15 g
Kohlenhydrate
43.4 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch zu sehen in
Thermomix® Spiralizér
11 Rezepte
Tschechische Republik
Tschechische Republik
Das könnte dir auch gefallen
Horní kuřecí stehna pečená na zelí
1 Std. 10 Min
Batátové kuličky s kuřecím masem
40 Min
Tagliatelle s hráškovým pestem a pošírovaným vejcem
30 Min
Grilované kuře s mrkvovým kuskusem
1 Std. 40 Min
Rýžové nudle s hovězím a zeleninou
40 Min
Vepřová panenka s tymiánovými bramborami a borůvkovou omáčkou
40 Min
Masové kuličky v omáčce z batátů a kokosového mléka
1 Std. 5 Min
Kukuřičná polévka s kuřecím masem
35 Min
Kuře se sójovou omáčkou a pak choi
13 Std.
Kari nudle s vepřovým masem
45 Min
Masové kuličky s pikantním sýrem a bramborami
1 Std.
Gnocchi s kuřecím masem a špenátem
1 Std.