Warming turmeric and ginger drink

Warming turmeric and ginger drink

5.0 7 Bewertungen

Vorbereitung 5 Min

Gesamt 10 Min

4 portions

Zutaten

lemon flesh only
1
fresh turmeric with skin, cut into 2 mm slices or 1 tsp of ground turmeric
20 g
fresh ginger cut into 2 mm slices
20 g
water
600 g
maple syrup or honey
30 g
ground black pepper
1 pinch

Nährwerte pro 1 portion

Brennwert 43.4 kcal / 181.6 kJ

Eiweiß 0.8 g

Fett 0.3 g

Kohlenhydrate 10.7 g

Ballaststoffe 1.7 g

gesättigte Fettsäuren 0.1 g

Natrium 9.2 mg

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