Smoothie alle fragole e mele

Smoothie alle fragole e mele

4.4 26 Bewertungen

Vorbereitung 10 Min

Gesamt 15 Min

4 porzioni

Zutaten

400 g di fragole lavate e a pezzi
200 g di mele sbucciate e a pezzi
300 g di yogurt bianco intero
3 - 4 cubetti di ghiaccio
50 g di acqua di fiori di arancio (optional)
100 g di frutta fresca mista (optional) lavata e a pezzi
3 - 4 foglioline di menta fresca (optional) lavate e asciugate

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porzione

Eiweiß 4 g

Brennwert 443 kJ / 106 kcal

Fett 3.3 g

Kohlenhydrate 16.2 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch zu sehen in

Morbide freschezze 5 Rezepte
Italien

Das könnte dir auch gefallen

Conserva di pomodoro con olive

1 Std. 30 Min

Ghiacciolo al kiwi

6 Std. 15 Min

Salame di cioccolato (vegan)

2 Std. 10 Min

Patè di pomodori secchi e tonno

15 Min

Vol-au-vent integrali con mousse di tonno e ricotta

2 Std.

Ramen giapponese

1 Std. 40 Min

Smoothie ai frutti di bosco e yogurt

10 Min

Frullato rinfrescante di carote e zenzero

10 Min

Cannocchie al Varoma

55 Min

Polenta concia alla valdostana

1 Std. 40 Min

Vitello tonnato (per 2 persone)

5 Std. 35 Min

Frullato di lamponi

10 Min