Špenátový koláč

Špenátový koláč

4.2 5 Bewertungen

Vorbereitung 5 Min

Gesamt 30 Min

8 porcí

Zutaten

250 gramů slaných sušenek
200 gramů sýru tvrdého, na kousky
460 gramů mražených špenátových listů vymačkaných
150 gramů čerstvého sýru krémového
60 gramů zakysané smetany
2 vejce
1 čajová lžička soli
20 gramů másla

Schwierigkeitsgrad

medium

Nährwerte pro 1 porci

Eiweiß 6.5 g

Brennwert 1152 kJ / 275 kcal

Fett 15 g

Ballaststoffe 1.4 g

Kohlenhydrate 21.9 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch zu sehen in

Vaříme dětem 76 Rezepte
Tschechische Republik

Zpátky do školy III. 6 Rezepte
Tschechische Republik

Das könnte dir auch gefallen

Bezlepkové mandlovo-proteinové housky

1ωρ. 30 λεπτ.

Batátové muffiny s vlašskými ořechy

1ωρ.

Extra výživná vegetariánská polévka

30 λεπτ.

Mexický quinoa salát

30 λεπτ.

Sekaná plněná špenátem a sýrem

1ωρ. 15 λεπτ.

Lilková pomazánka

50 λεπτ.

Kachní prsa s ostružinovou omáčkou a celerovým pyré

40 λεπτ.

Houskové knedlíky s pórkovo-houbovým ragú

55 λεπτ.

Provensálská hrachová polévka s pistou

11ωρ. 20 λεπτ.

Soté se žampiony, cuketou a sušenou šunkou

25 λεπτ.

Čokoládová krupicová kaše s hruškami (bez lepku)

25 λεπτ.

Krevetový salát s avokádem a skleněnými nudlemi

35 λεπτ.