Geräte und Zubehör
Σοταρισμένες πικάντικες γαρίδες
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 30 Min
5 μερίδες
Zutaten
-
νερό1000 γρ.
-
γαρίδες, ωμές, μεγάλες, καθαρισμένες600 γρ.
-
κρεμμύδια κομμένα στη μέση150 γρ.
-
ελαιόλαδο30 γρ.
-
σκελίδες σκόρδο2
-
ντομάτες χωρίς σπόρους (μόνο την ψίχα)210 γρ.
-
πιπεριά τσίλι σεράνο χωρίς σπόρους ή ανάλογα με τις προτιμήσεις σας1
-
αλάτι, ψιλό ανάλογα με τις προτιμήσεις σας1 κ.γλ.
-
πράσινο τσίλι, φρέσκο χωρίς σπόρους ή ανάλογα με τις προτιμήσεις σας1
-
φρεσκοτριμμένο μαύρο πιπέρι ανάλογα με τις προτιμήσεις σας1 πρέζα
-
τορτίγιες από καλαμπόκι
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 μερίδα
Natrium
1148.6 mg
Eiweiß
17.3 g
Brennwert
684.7 kJ /
163.6 kcal
Fett
7.3 g
Ballaststoffe
1.2 g
gesättigte Fettsäuren
0.8 g
Kohlenhydrate
6.9 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch zu sehen in
Thermomix Hellas
10 Rezepte
Griechenland
Griechenland
Das könnte dir auch gefallen
Πιατέλα με κρέμα από τυρί camembert ή brie και διάφορα συνοδευτικά
Žádné hodnocení
Καυτερό κοτόπουλο με ρύζι αρωματισμένο με καρύδα
Žádné hodnocení
Ζεστή σαλάτα με κολοκυθάκια και ντρέσινγκ με βασιλικό και λεμόνι (Thermomix® Cutter, TM6)
Žádné hodnocení
Ρύζι με σπαράγγια, μπρόκολο και μανιτάρια
Žádné hodnocení
Ψητό μπρόκολο με πέστο ρόκας και λεμόνι
30min.
Τούρτα μπράουνι με σοκολάτα και αλμυρή καραμέλα
2hod. 40min.
Τάρτα με καραμελωμένα κρεμμύδια και κατσικίσιο τυρί
1hod.
Μπάλες τυριού με επικάλυψη από φλούδες λαχανικών σε τσιπς
Žádné hodnocení
Κέικ με χουρμάδες, μήλα και καρύδια
1hod. 30min.
Μπολ με τόνο και αβοκάντο
Žádné hodnocení
Açaí Smoothie Bowl
15min.
Κρεμώδης σούπα κουνουπιδιού με κενέλ γκοργκονζόλας
35min.