Σοταρισμένες πικάντικες γαρίδες

Σοταρισμένες πικάντικες γαρίδες

4.2 6 Bewertungen
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 30 Min
5 μερίδες

Zutaten

  • νερό
    1000 γρ.
  • γαρίδες, ωμές, μεγάλες, καθαρισμένες
    600 γρ.
  • κρεμμύδια κομμένα στη μέση
    150 γρ.
  • ελαιόλαδο
    30 γρ.
  • σκελίδες σκόρδο
    2
  • ντομάτες χωρίς σπόρους (μόνο την ψίχα)
    210 γρ.
  • πιπεριά τσίλι σεράνο χωρίς σπόρους ή ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
    1
  • αλάτι, ψιλό ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
    1 κ.γλ.
  • πράσινο τσίλι, φρέσκο χωρίς σπόρους ή ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
    1
  • φρεσκοτριμμένο μαύρο πιπέρι ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
    1 πρέζα
  • τορτίγιες από καλαμπόκι

Schwierigkeitsgrad

einfach


Nährwerte pro 1 μερίδα

Natrium 1148.6 mg
Eiweiß 17.3 g
Brennwert 684.7 kJ / 163.6 kcal
Fett 7.3 g
Ballaststoffe 1.2 g
gesättigte Fettsäuren 0.8 g
Kohlenhydrate 6.9 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen


Das könnte dir auch gefallen

Πιατέλα με κρέμα από τυρί camembert ή brie και διάφορα συνοδευτικά

Žádné hodnocení

Καυτερό κοτόπουλο με ρύζι αρωματισμένο με καρύδα

Žádné hodnocení

Ζεστή σαλάτα με κολοκυθάκια και ντρέσινγκ με βασιλικό και λεμόνι (Thermomix® Cutter, TM6)

Žádné hodnocení

Ρύζι με σπαράγγια, μπρόκολο και μανιτάρια

Žádné hodnocení

Ψητό μπρόκολο με πέστο ρόκας και λεμόνι

4.5(2)

30min.

Τούρτα μπράουνι με σοκολάτα και αλμυρή καραμέλα

5.0(1)

2hod. 40min.

Τάρτα με καραμελωμένα κρεμμύδια και κατσικίσιο τυρί

5.0(2)

1hod.

Μπάλες τυριού με επικάλυψη από φλούδες λαχανικών σε τσιπς

Žádné hodnocení

Κέικ με χουρμάδες, μήλα και καρύδια

5.0(2)

1hod. 30min.

Μπολ με τόνο και αβοκάντο

Žádné hodnocení

Açaí Smoothie Bowl

5.0(1)

15min.

Κρεμώδης σούπα κουνουπιδιού με κενέλ γκοργκονζόλας

3.5(4)

35min.