Vegane „Käse“-Spätzle
TM6

Vegane „Käse“-Spätzle

4.3 (3 Bewertungen)

Zutaten

Veganer Spätzleteig

  • 380 - 400 g Weizenmehl Type 550
    oder 380 - 400 g Dinkelmehl Type 630
  • 300 g Sojadrink
    oder 300 g Haferdrink
  • 100 g Wasser, kalt
  • 2 g Kala Namak
  • 1 Msp. Kurkuma (optional)
  • 20 g Öl

Sauce und Fertigstellung

  • 150 g Kartoffeln, mehligkochend, in Stücken (4 cm)
  • 75 g Möhre, in Stücken (4 cm)
  • 360 g Zwiebeln, 60 g halbiert und 300 g geachtelt
  • 1 Knoblauchzehe
  • 330 g Wasser und etwas mehr zum Kochen und Abschrecken
  • 60 g Cashewkerne
  • 1 TL Senf
  • 1 TL Salz und etwas mehr zum Würzen
  • ½ TL Pfeffer und etwas mehr zum Würzen
  • ¼ TL Muskat
  • 2 geh. TL Hefeflocken
  • 1 TL Zitronensaft
  • 50 g vegane Margarine
  • 150 g geriebene Käse-Alternative, vegan
  • 30 g Öl

Nährwerte
pro 1 Portion
Brennwert
3544 kJ / 847 kcal
Eiweiß
22 g
Kohlenhydrate
100 g
Fett
42 g
gesättigte Fettsäuren
6 g
Ballaststoffe
8.1 g
Natrium
1277 mg

Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!

Kostenlos registrieren

Registriere dich jetzt für unser einmonatiges kostenloses Schnupper-Abo und entdecke die Welt von Cookidoo®. Vollkommen unverbindlich.

Weitere Informationen

Alternative Rezepte