Pasta e lenticchie

Pasta e lenticchie

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Vorbereitung 10 Min

Gesamt 50 Min

4 Portionen

Zutaten

Wasser
1200 g
braune Linsen (Kochzeit 25 Minuten, ohne Einweichen)
200 g
Knoblauchzehen
2
Lorbeerblatt, getrocknet
1
Olivenöl
30 g
Rispentomaten in Stücken
3
Salz
2 TL
Pfeffer, gemahlen
1 Prise
Petersilie, frisch
½ Bund
Pasta getrocknet, Sorte Ditalini Rigati
350 g

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 Portionen

Eiweiß 21.8 g

Brennwert 2247.5 kJ / 537.5 kcal

Fett 2.8 g

Ballaststoffe 9.9 g

Kohlenhydrate 97 g

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