Geräte und Zubehör
Papelotes de frango com cogumelos e massa pérola com couve kale
Vorbereitung 30 Min
Gesamt 1 Std. 45 Min
4 doses
Zutaten
Papelotes de frango
-
água30 g
-
cogumelos frescos cortados em quartos300 g
-
azeite40 g
-
170 g cebola roxa, cortada em quartoscebola cortada em quartos170 g
-
cenoura cortada em fatias (1-2 cm aprox.)150 g
-
talo de aipo cortado em fatias (0,5-1 cm aprox.)90 g
-
tomilho só as folhas5 pés de
-
folha de louro1
-
vinho branco50 g
-
sal1 c. chá de
-
pimenta1 pitada de
-
tomate em pedaços50 g
-
peitos de frango (800 g aprox.)4
Massa
-
água1200 g
-
sal3 c. chá de
-
massa pérola300 g
-
azeite65 g
-
mostarda20 g
-
sumo de limão (½ unid. aprox)35 g
-
sumo de laranja (½ unid. aprox)35 g
-
mel15 g
-
alho1 dente de
-
pimenta1 pitada de
-
arandos secos (cranberries)40 g
-
cebola roxa cortada em lâminas100 g
-
couve kale cortada em pedaços pequenos150 g
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 1 dose
Natrium
2543.1 mg
Eiweiß
54.7 g
Brennwert
3625.6 kJ /
866.6 kcal
Fett
32.8 g
Ballaststoffe
8.3 g
gesättigte Fettsäuren
5 g
Kohlenhydrate
87 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch zu sehen in
Inverno
13 Rezepte
Portugal
Portugal
Das könnte dir auch gefallen
Abóbora assada com creme de hortelã e azeite de ervas aromáticas e avelã
2 Std.
Salada crocante de batata
1 Std. 30 Min
Lombo de porco com molho de chalota e vinho do Porto e batata-doce assada
1 Std. 40 Min
Frango Tex-Mex e salada de quinoa
30 Min
Lombos de pescada com espinafres e molho de tomate à portuguesa
50 Min
Frango com arroz selvagem e salada de pepino e tomate
35 Min
Zoodles à Bolonhesa
40 Min
Peixe assado com ervas do Mediterrâneo
45 Min
Coxas de frango com puré de cenoura
8 Std. 45 Min
Peixe cítrico e legumes a vapor
40 Min
Fusilli com frango no forno
35 Min
Pernas de frango assadas com molho de cerveja
1 Std. 30 Min